刁曼岛和周围的较小的岛屿们都由大型花岗岩石构成，代表着许多潜水点有着充满趣味的海底结构。花岗岩被致密的硬珊瑚和软珊瑚生长覆盖着，提供丰富的海洋生物极佳的栖息地。刁曼岛其中一个最具特色的景点是老虎礁（Tiger Reef），这是一处平均16 公尺/52英呎深，沉没的海峰构造。在这里您将会对珊瑚礁结构、百合纲动物、海柳和海扇珊瑚感到惊奇。然而，由于此处有强烈洋流经过，因此只建议有经验的进阶潜水员前来造访
潜水季节
每年三月至十一月是最适合潜水的季节。 湿季-每年十一月至来年二月。
海洋公园
深度： 5- 25米
在海洋公园的总部坐落在海滩，有8个在不同深度的沉船。 有很多好奇的蝙蝠鱼跟随潜水员。。软珊瑚比比皆是，经常可以看到在沉船看到满天 小鱼
海盗礁
深度： 4-14米
海盗礁（连同岛Renggis ） ，是刁曼岛的两个主要繁殖珊瑚鱼场所之一。在3月， 5月是孵化季节可以看到大量的小鱼在礁石上，有很多硬珊瑚 品种，这个繁忙的丰富多彩的季节是摄影师的理想选择。也可以用来 作为夜间潜水地点。
海盗沉船
深度：18 M
良好的进阶开放水域课程条件，有各种软珊瑚和海扇。常见大河豚鱼,珊瑚鱼和海 兔等
KM Sipadan沉船
深度：30米
MV Sipadan沉船 最靠近潜店，经常被用来作为进阶开放水域课程的一 部分，以及为休闲潜水深潜训练。这个沉船有许多软，硬珊瑚，这 里还可以发现尖嘴鹰鱼以及石头鱼和 章鱼
Renggis岛礁
深度： 6-14米
真正美妙的潜点 ，常会有惊喜。这个美丽的珊瑚礁，有很多珊瑚品种 – 硬，软 – 盛产海洋生物 – 河豚鱼，神仙鱼，蝴蝶鱼，魟鱼，海鳗，触发鱼，巨石斑鱼多。 Renggis可以看到乌龟，无害的黑鳍礁鲨，都经常会出没的最 佳地点之一。经常被用于训练潜水和夜潜 .
Renggis沉船
深度：20米
刁曼另一个沉船。沉船常常看见五颜六 色的软珊瑚和小梭鱼。 海鳗住在沉船。这个通常是结合
潜水到Renggis岛屿或 隐藏礁。
SOYAK ISLAND
Soyak 沉船
深度：20-26米
这两个沉船都覆盖着各种各样的软珊瑚。经常看见一个巨型石斑鱼的 沉船，黄尾石首鱼，鲹。七弦琴尾濑跟在 身边，有时会看到一个黑尖礁鲨。
Soyak岛
深度5-15米
大型水下岩石包围的一个小岛，有许多软珊瑚。除了许多热带珊瑚鱼 ，共同目击包括一个巨大的石斑鱼，狮子鱼，海蛞蝓，一个大型的拿 破仑鱼和海龟。
Tulai ISLAND/托来岛
云顶湾
深度： 5-30米
云顶湾深度大于30米的斜坡。该特点是大石块布满了各种 各样的珊瑚，软珊瑚，鞭珊瑚和一些黑色的珊瑚。常见的海洋生物 包括一个巨大的石斑鱼，凸头鹦鹉鱼和狮子鱼。
加多尔湾
深度： 5-18米
在岛的北侧，这个避风湾有各种硬珊瑚。除了海龟和蓝色斑点魟鱼也可以在 在这里找到许多常见的珊瑚鱼。
马朗岩石
深度： 6-14米
马朗岩石有水底通道,可以穿通潜过 。一面通过托来岛和另一边的公海，提供了两种截然不 同的环境。在庇护方面有丰富的珊瑚礁。小梭鱼经常在这里出现。在 另一边，也有各种软，硬珊瑚的大石块 。其他海洋生物，包括海龟，炮弹鱼，狮子鱼，海蛞蝓。
SEPOI岛/拉巴什的岛
金礁
深度10-25米
大块的岩石布满了各式各样的软珊瑚。无数的珊瑚鱼栖息的部位，包 括天使鱼，蝴蝶鱼和珊瑚石斑鱼。
虎礁
深度10-25米
Tioman 最美的潜水点 , 壮观的巨石，有丰富的软，硬珊瑚。有各种各样的鱼，鲹鱼，金枪鱼 和黄尾鲷滩涂。通常会有强大的水流，是一个具有挑战性的潜水地点
拉巴什岛
深度： 5-25米
基本上是一组巨大的岩石。是个岩石隧道建立海底 隧道，深受许多潜水员的喜欢 。许多常见的珊瑚鱼，在这里除了可以看到海龟，还可以看到河豚鱼和魟鱼的蓝色 斑点。
Chebeh岛
深度： 10-30米
四周环绕着巨大的火山岩石和石块， Chebeh岛可以在不同的地方潜水，视条件而定。该点是鲸鲨和 蝠鲼在每年的迁移（约4月和10月）会到的地方 。可以找到大群的海狼和笛鲷。.有 mini sipadan 之称